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  1. 3 Mars 2017
    Une rando de 2h00 cet après -midi avec ma femme en décrassage de ma sortie course à pied de 21 km ce matin.
    Et bien ça fait du bien une journée comme ça .
    ce matin une bonne sortie course à pied de 21 km en 1h42 , donc à un bon rythme pour moi,.
    les jambes sont un peu lourdes en début d'après midi ; mais il fait beau aujourd'hui , on décide avec ma femme d'aller se faire une bonne rando à Ste-Néomaye (notre coin préféré) ; 10 km au total avec 300 m de D+.
    ça m'a fait vraiment du bien aux jambes de marcher 2h00 .

    Une bonne journée pour débuté la prépa de la trans Aubrac fin avril.
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  3. 26 Février 2017
    Avec le beau temps de samedi , nous sommes partis faire une grande balade de 2h30 à La Rochelle.
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    Les bords de mer , la plage , et ensuite les parcs et les ports ...
    Une bonne dizaine de kilomètres au total super agréable ...
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  5. 18 Février 2017
    Belle rando cet après-midi à Ste-Néomaye , avec un superbe soleil et un beau ciel bleu..
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    on se croirait presque au printemps ...
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  7. 15 Février 2017
    Que c'est bon !!! le soleil et la douceur donne envie d'aller se promener ...
    Donc cet après midi (en débauchant) direction les bords de la sèvre Niortaise avec ma femme pour une bonne rando de 2h00 à un bon rythme .
    on sent bien que le printemps approche à grand pas , la nature reprend vie , le ciel est plus bleu avec une belle luminosité ... vraiment sympa !!!
    Du coup après la rando , je suis reparti pour une séance course à pied de 1h00...
    "TROP BON "
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  9. 13 Février 2017
    Cela fait juste 3 semaine que je suis revenu de Font-Romeu , et la montagne me manque déjà énormément...
    Il va falloir que j'attende le mois d'Avril , même si ce n'est pas la haute montagne , pour retrouver les terrains bien vallonnés de l'Aubrac ...(pour le trail de la trans Aubrac...
    Ensuite , ce sera le 12 Mai ...... Direction la Réunion :eek::D j'ai hâte +++
    Et puis cet été , direction mes Pyrénées avec ma femme , pour de longue randos pour préparer le GRP !!!

    En fin de compte , je passe mon temps à compter les jours qui me sépare de la montagne ...

    et pourquoi je ne vais y vivre ??? (surement pour des raisons familiales...)
    Mais bon , c'est comme ça ; et je suis tellement heureux quand j'y vais que c'est très bien ainsi ...

    Mais bon , si un jour j'ai l'occasion de m'en rapprocher .....
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  11. 6 Février 2017
    Après 40 ans de ski alpin , je me suis enfin décidé à essayer le ski de fond avec ma femme et nos amis Jef et Laurence.
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    Avec un super soleil et une neige au top .
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    même avec quelques bonnes chutes pour une 1ère , j'ai vraiment adoré ces 12,5 km .
    Physiquement , je trouve que l'effort se rapproche beaucoup du trail avec les impacts en moins .
    j'ai hâte maintenant de remettre ça avec pourquoi pas une ou 2 leçons pour avoir les bonnes bases pour mieux en profiter
    Envie de tester le skating !!!
    Christelle P. (FRA 031) aime votre message.
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  13. 30 Janvier 2017
    Quelle bonne semaine nous avons passé à Font-Romeu .
    Nous avons commencé par le trail de la romeufontaine le dimanche
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    le lundi piscine et sauna le matin et petite rando l'après midi pour se dégourdir les jambes...
    Le mardi , sous un magnifique soleil : ski alpin le matin(9h00/13h00)
    et une sortie raquette(1 première pour moi) l'après midi dans cette belle poudreuse
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    le mercredi matin , une grande première également : ski de fond !!!
    11,5 km sur une piste rouge avec montées et descentes (très dur pour une première)
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    vraiment une belle découverte pour moi.
    et le jeudi et vendredi ski alpin dans la poudreuse toute fraîche...
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    même si le temps n'était pas top, mais la neige vraiment trop bonne...
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    Vraiment une très bonne semaine.
    Christelle P. (FRA 031) aime votre message.
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  15. 28 Janvier 2017
    Quelques photos de la semaine ...
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    que c'était bien ...
  16. Lire l'article
  17. 20 Janvier 2017
    Départ demain matin pour Font-romeu .....
    Une semaine dans la bonne neige toute fraîche ... trop cool !!!
    pour le trail de dimanche , l'organisation nous dit :
    La distance avec la neige pour la Romeufontaine c'est comme le froid avec le vent pour la température [​IMG]:)
    Il y a souvent une différence entre ce qui est annoncé et le ressenti [​IMG];-)
    Qu'importe la distance... Cela "brasse" tellement que même si on diminue vous aurez bien l'impression d'avoir réalisé les 40 km lol


    ça va piquer !!!

    Serge D. (FRA 018) aime votre message.
  18. Lire l'article
  19. 18 Janvier 2017
    GENIAL ; voici ce qui nous attend ce week-end et la semaine prochaine :
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    Christelle P. (FRA 031) aime votre message.
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  21. 17 Janvier 2017
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    ça va être vraiment bon je pense ;
    aussi bien pour le trail blanc Dimanche, que pour la semaine à suivre ou météo france annonce un beau soleil toute la semaine.
    le domaine de ski nordique est ouvert presque à 100% , donc environ 100 km
    je vais vraiment pouvoir tester le ski de fond !!!

    j'ai toujours eu de la chance quand je vais à la montagne l'hiver !!!
    Christelle P. (FRA 031) aime votre message.
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  23. 15 Janvier 2017
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    Une revanche à prendre
    donc , il y a de grandes chances que mes vacances de fin Juillet se passent encore dans les Pyrénées , pour allier randos avec ma femme et ma prépa pour le GRP ...
  24. Lire l'article
  25. 14 Janvier 2017
    Super cool ; la neige est enfin arrivée !!!
    juste 1 semaine avant de partir pour Font-Romeu pour le trail de la Romeufontaine et ensuite notre semaine de vacance.
    On va donc avoir de la bonne neige toute fraîche pour la course , et surtout pour notre semaine de ski ...
    Je vais enfin pouvoir me mettre au ski de rando , au ski de fond, et aux sorties raquettes dans la poudreuse ...

    Hâte d'y être .
    PAIN A. (FRA 073) aime votre message.
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  27. 7 Janvier 2017
    Une bonne petite rando avec ma femme à Ste-Pezène (79) sur les bords de la sèvre en grimpant bien sur les coteaux de Chantemerle.
    Donc de bonnes petites montées et descentes sur des beaux petits chemins ; des parties plates sur les bords de la sèvre super agréable avec le beau soleil malgrès 2°c seulement .
    Au final , 9 km en 1h30
    Christelle P. (FRA 031) aime votre message.
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  29. 4 Janvier 2017
    A 17 jours de notre départ pour Font-Romeu pour le trail de Font-Romeu (la Romeufontaine) et notre semaine de vacance, j'ai bien peur qu'une grande partie du parcours soit un trail vert.
    car , a part la neige de culture sur quelques pistes, le reste est bien vert !!!

    Et en plus , on reste la semaine qui suit pour faire du ski de fond , ski de rando , raquette , etc...
    Donc on va croiser les doigts pour que la neige tombe avant le 21 janvier.

    A part mes petits problèmes perso , il faut vraiment qu'il neige rapidement surtout pour la nature qui aura bien besoin d'eau à un moment.
    ça devient vraiment catastrophique !!!
    Serge D. (FRA 018) aime votre message.
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